Зціли серце, роблячи те, що до душі

ЦІКАВО

Чи доводилося вам спостерігати, як знайома людина долає депресію, позбавляється від шкідливих звичок і зайвої ваги? Нещодавно моя близька подруга пережила важке розлучення і швидко повернулася в форму, завдяки танцям шість разів на тиждень.

— На це ж треба стільки сил! — сказала я, а про себе подумала: «У неї що, нав’язлива ідея?»

-Х-м, напевно. Але це так весело, — відповіла вона. — Я так люблю музику!

У повній впевненості, що потім подруга буде згадувати про це як про «манiакальний період», я вирішила почекати, поки вона заспокоїться. Але цього не сталося. Замість цього вона розвеселилася. Незважаючи на мою критику і сумніви, вона все-таки зайнялася танцями. І через кілька місяців навіть мені довелося визнати, що це була відмінна ідея. По телефону вона радісним голосом розповідала про нові плани. Звичайно, завдяки танцям її фізична форма теж була на висоті, і я все частіше чула, як вона наспівує собі під ніс. Так що роль зіграли не тільки вправи для тіла, а й музика.

Через три місяці після початку свого танцювального марафону подруга купила собі синтезатор «Касіо» — «просто дурня поваляти». Через чотири почала дещо складати — «так, для себе». А через п’ять вона вже кожен день проводила за клавішами. Повернувшись з роботи, вона сідала за синтезатор, щоб розслабитися і дозволити рукам попустувати, а потім йшла на заняття з танців. Чи варто згадувати, що її новий коханий — теж танцюрист?

Моя подруга зцілила серце, роблячи те, що їй до душі. «Чим би мені хотілося зайнятися?» — питала вона себе, а не: «Що мені треба робити?».

Звук лікує, якщо його застосовувати усвідомлено, користуватися ним, щоб відновити душу і тіло, уражені негативною енергією, яка спочатку проявляє себе як відсутність гармонії, а потім і як недуга.

Добавить комментарий